Familiensporttag mit Sponsorenlauf 2022
Wir planen wieder einen Sponsorenlauf! Wir sind diesmal wieder auf der 400m Rundbahn im Ebnet Herisau.
Der Sponsorenlauf findet bei jedem Wetter statt. Damit der Tag reibungslos verläuft, nachfolgend ein paar Infos.
Programm
9.30 Uhr
Eintreffen,
Startnummer-Ausgabe,
Abgabe Sponsorenblätter
9.50 Uhr
Warm-Up
10.00 bis 10.15 Uhr
Spielgruppe 15min, 1 Runde: 100m
10.20 bis 10.35 Uhr
Basisstufe 15min, 1 Runde: 100m
10.40 bis 11.10 Uhr
Mittelstufe 30min, 1 Runde: 200m
Running 30min, 1 Runde: 200m
Walking 30min, 1 Runde: 100m
11.10 bis 13.00 Uhr
Mittagspause, spielen
13.00
Preisverteilung
anschliessend bei guter Witterung
Spiele
Infos
Verpflegung / Getränke
Während dem Lauf bitte eigene Getränke und Verpflegung mitnehmen. Alle Läufer erhalten bei der Startnummer-Zurückgabe einen Bon fürs Mittagessen.
Festwirtschaft
Ab ca. 11 Uhr gibt es Würste vom Grill.
Infrastruktur
Es stehen keine Duschen zur Verfügung. Bitte Kleider zum Wechseln mitnehmen.
Sanität
Für eine Sanität vor Ort ist gesorgt.
Sponsorenliste
Ausgefüllte Sponsorenblätter/Excel-Dateien vor dem Lauf abgeben.
Geldabgabe bereits bezahlter Beiträge
Bereits bezahlte Beträge «Fixbetrag» können am Dienstag und Freitag von 8 bis 11 Uhr im Sekretariat bei Bea Zellweger abgegeben werden.
Freiwillig mitlaufen
Möchtest Du unsere Schülerinnen und Schüler motivieren, indem Du als Bekannte/r oder Ehemalige/r auch mitläufst? Melde Dich auf dem Sekretariat, gerne senden wir Dir die nötigen Infos.
Obligatorisch
Für Schüler, Lehrer und Vorstand ist die Teilnahme obligatorisch. Wer verhindert ist, muss sich beim Präsident, Marcel Brühlmann abmelden.
